8式太极拳
           2019-05-06 
          
          
	杨式太极拳八式名称
	起势 
	1、 卷肱势
	2、 搂膝拗步
	3、 野马分鬃
	4、 云手
	5、 金鸡独立
	6、 蹬脚
	7、 揽雀尾
	8、 十字手
	收势。
	教学视频链接:https://v.youku.com/v_show/id_XNDA2NDY5Mjc1Mg==.html?spm=a2hzp.8253876.0.0&f=52105512
        